Iako je neophodna za život, oksidacija može biti štetna reakcija jer nastaju slobodni radikali koji mogu oštetiti ili uništiti ćelije organizma. Antioksidansi zaustavljaju ove lančane reakcije tako što uništavaju slobodne radikale ili sami… Nastavi čitati
Osvježavajući vitaminski napitak za ljeto boje sunca. Recept za dvoje: 500 ml vode svježe cijeđeni sok 1 žutog grejpa svježe cijeđeni sok 1 limuna komadić od 1 cm svježeg korijena đumbira 1 kašikica… Nastavi čitati
Đumbir čisti organizam od toksina, poboljšava probavu, vraća vitalnost i tjera umor. Ako se uzima redovno, pomaže protiv hroničnog umora, poboljšava pamćenje i “pegla” bore a vraća koži vitalnost i sjaj. Za osvježavajući… Nastavi čitati
U pola litre mlake vode, ne toplije od 45 stepeni, iscijediti ¼ limuna i popiti odmah, natašte. Voda ne smije biti vruća, jer će to ukloniti sve blagodati limuna i opeći organizam. Pobrinite… Nastavi čitati
Najvažniji napitak dana, onaj s kojim treba započeti svaki dan i osobni sine qua non jutarnjih rituala, jedan je od osnovnih ajurvedskih savjeta zdravog života – mlaka limunada. Dobrobiti tople vode s limunom Ovaj… Nastavi čitati
