Bademi

Bademi su korisna i zdrava namirnica bogata vlaknima i bjelančevinama. Izvor su zdravih masti, minerala te vitamina.  Pomažu u prevenciji srčanog udara i smanjuju nivo šećera u krvi. Štite od slobodnih radikala jer su… Nastavi čitati →

Chia sjemenke

Chia sjemenke su jedna od najzdravijih namirnica na planeti. Plod su biljke iz porodice mente, a potiču iz Južne Amerike. Sjemenke su jako male, ovalnog oblika, od bijele preko smeđe do tamno sive… Nastavi čitati →

Smokva

Smokva (Ficus carica) je manje drvo iz porodice dudovki. Cijeli plod je jestiv a vanjska boja ploda varira od zelene do ljubičaste boje. Smokva se jede u svježem ili suhom obliku, prerađena u rakiju,… Nastavi čitati →

Kakao puter

Sirovi kakao puter je nebeska hrana sa božanskim mirisom i okusom. Dobiva se iz sjemenki kakaa hladnim prešanjem. Sadrži 60% zasićenih masnih kiselina, 30-40% monozasićenih i 5-10% polinezasićenih masnih kiselina. Ima specifičan lijepi… Nastavi čitati →