Čokoladni preljev

Začas i bez ikakvih aparata napravite vlastiti čokoladni preljev sa samo tri sastojka. Potrebno je: ¼ šolje kokosovog ulja, ¼ šolje kakaa ili rogača, 2 kašike agava sirupa. Lagano istopite kokosovo ulje iznad… Nastavi čitati →

Čokoladni makaroni

Najbolja sirova verzija popularnih makarona nam pomaže da iskoristimo bademovo meso koje nam ostane nakon što smo napravili svježe bademovo mlijeko. Zapravo, doći ćete u iskušenje da pravite mlijeko samo zbog njih. 10g… Nastavi čitati →

Čokoladna proteinska karamela

Ako trenirate i potrebna vam je brza proteinska grickalica, a izbjegavate procesiranu hranu ili namirnice životinjskog porijekla, ovo je prava stvar. Uzeli smo naš klasični recept za tamnu karamelu (fudge) i obogatili je… Nastavi čitati →

Tamna karamela s meksičkim orahom

Kakao ima epitet hrane bogova. Dat će vam energiju, opskrbiti organizam antioksidansima, posebno je bogat magnezijem koji je blagotvoran za probavu, srce i mozak. Izvrstan je izvor željeza, u 28 grama kakaa nalazi se… Nastavi čitati →

Čokoladna lješnjak torta

Ova lješnjak torta je prava poslastica za nepce i hladno osvježenje za tople dane. Kora 250 g lješnjaka 2 kašike kakao praha 15 hurmi Sve sastojke stavite u kuhinjski robot i obraditi dok se ne… Nastavi čitati →