Ako trenirate i potrebna vam je brza proteinska grickalica, a izbjegavate procesiranu hranu ili namirnice životinjskog porijekla, ovo je prava stvar. Uzeli smo naš klasični recept za tamnu karamelu (fudge) i obogatili je… Nastavi čitati
Sirovi kakao puter je nebeska hrana sa božanskim mirisom i okusom. Dobiva se iz sjemenki kakaa hladnim prešanjem. Sadrži 60% zasićenih masnih kiselina, 30-40% monozasićenih i 5-10% polinezasićenih masnih kiselina. Ima specifičan lijepi… Nastavi čitati
Kakao ima epitet hrane bogova. Dat će vam energiju, opskrbiti organizam antioksidansima, posebno je bogat magnezijem koji je blagotvoran za probavu, srce i mozak. Izvrstan je izvor željeza, u 28 grama kakaa nalazi se… Nastavi čitati
Ovaj chia puding je jednostavno božanstven i brzo gotov. Pripremite ga za doručak, užinu, desert ili utjehu poslije napornog dana 500 ml bademovog mlijeka 4 kašike chia sjemenki 3 mekane hurme 2 kašike kakao… Nastavi čitati
