Najbolja sirova verzija popularnih makarona nam pomaže da iskoristimo bademovo meso koje nam ostane nakon što smo napravili svježe bademovo mlijeko. Zapravo, doći ćete u iskušenje da pravite mlijeko samo zbog njih. 10g… Nastavi čitati
Još jedan proteinski zalogaj koji nije samo za strastvene ljubitelje Toblerone ili Kolumbo čokoladica. Dobro ih je imati pri ruci ako trenirate ili iz prostog užitka. 300 g badema 30 g kokosovog šećera… Nastavi čitati
Ova ljetna poslastica s ananasom i kokosom osvježit će i najsunčanije dane. Za biskvit je potrebno: 150 g badema 250 g ananasa 20 hurmi ½ kašikice vanilije u prahu 150 g kokosovog brašna,… Nastavi čitati
Cocada je tradicionalni slatkiš od kokosa popularan u zemljama Latinske Amerike. Pravi se od jaja i kokosovog brašna, ali mi ćemo iskušati malo drugačiju verziju. Upravo ste napravili bademovo mlijeko i ne znate… Nastavi čitati
Smjesa za brze i lagane veganske palačinke bez glutena i ulja. Sastojci ½ šolje zobenog brašna ½ šolje heljdinog brašna 300 ml vode ili biljnog mlijeka po izboru 1 kašika javorovog sirupa U… Nastavi čitati
Kakao ima epitet hrane bogova. Dat će vam energiju, opskrbiti organizam antioksidansima, posebno je bogat magnezijem koji je blagotvoran za probavu, srce i mozak. Izvrstan je izvor željeza, u 28 grama kakaa nalazi se… Nastavi čitati
Ova lješnjak torta je prava poslastica za nepce i hladno osvježenje za tople dane. Kora 250 g lješnjaka 2 kašike kakao praha 15 hurmi Sve sastojke stavite u kuhinjski robot i obraditi dok se ne… Nastavi čitati
Ovaj chia puding je jednostavno božanstven i brzo gotov. Pripremite ga za doručak, užinu, desert ili utjehu poslije napornog dana 500 ml bademovog mlijeka 4 kašike chia sjemenki 3 mekane hurme 2 kašike kakao… Nastavi čitati
